白癜风患者养身需要注意的护理事项

    白癜风患者不仅要积极配合专家进行治疗，护理工作不可忽视，常伴随着药物治疗同时进行，白癜风护理也是一种治疗的手段，在日常生活中，我们常常看到某白癜风病人的病情好转很快，这和他对自身的良好护理有很大关系。 那么白癜风患者平时的养生护理有哪些需要注意的呢？以下沈阳中亚白癜风研究所专家为大家介绍白癜风的治疗需要注意的护理常识。

    1.阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

    2.宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，可以在一定程度上减轻白癜风的症状。

    3.白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。首先，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒。

    4.白癜风的治疗方法很多，可应用药物局部外涂，或结合内服药物。外用药物如白斑酊、乌梅酊、硫汞白斑搽剂等。内服药物应按各人不同症状辩证施治。有原发疾病，如红斑狼疮等，应同时治疗。中药白蒺藜、补骨脂、白芷、无花果叶、独活等，均有光敏作用，能使黑色素细胞恢复功能，产生色素，故可适当选用。此病药物治疗要持之以恒，一种药物一般需要坚持３个月以上，不能半途而废，如能遵照医嘱，不少患者是可以治愈的。

    5.白癜风患者每天早晚用手掌搓擦大椎(后颈凸骨处)，直至发热为止，可增强御寒能力，调节机体免疫力。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤干燥、衰老。早晨按摩面部皮肤应由下而上轻轻地做直线运动，使肌肤清醒。晚间按摩则需顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉，以消除白天所产生的肌肉疲劳。每天按摩鼻唇沟两侧的迎香穴10分钟，对有呼吸道疾病和心血管系统疾病的人有较好的保健作用。有民间歌谣唱到春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼，常按摩脚心能强壮身体。常按摩腰肌对遗尿、遗精、腰痛小便不利、水肿、腰脊强痛等症有预防和缓解作用。

    6.白癜风患者在空余时间里，多到户外进行一些简单的体育锻炼，加强自身的免疫力，比如，跑步、做操，太极拳等项目；要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等；面部有病灶者，不能使用增白类化妆品；避免在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑；可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射，出门时，可适当的涂些防晒霜，或带上太阳伞、太阳眼镜等。

    沈阳中亚白癜风研究所专家提醒，对白癜风的治疗，不能只靠药物进行治疗，白癜风患者必须做好日常生活中的预防及护理进行辅助治疗。生活中要找乐，不要找气。白癜风的症状在大气大怒后，容易加重病情。

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